Segítő Beszélgetés –
sokszor már csak nyíltan
beszélni róla is segít.

Először féltem, hogy ítélni fognak. De már az első percben tudtam, hogy ez nem így lesz. Végre mondhattam azt, amit senkinek sem mertem – és megkönnyebbültem.

Válás közben voltam, és senkit sem akartam terhelni. A segítő beszélgetés volt az egyetlen hely, ahol igazán kibeszélhettem magam. Sokat segített átvészelni az egész folyamatot.

Arra számítottam, hogy tanácsokat kapok. Ehelyett olyan kérdéseket hallottam, amiken soha nem gondolkodtam – és magamtól jutottam el a megoldáshoz. Ez volt a legértékesebb.

Életem egyik legnehezebb időszakában kezdtük a közös munkát. Már az első alkalommal úgy éreztem, otthon vagyok. Egy szorongó gondolatokkal küzdő emberből életvidám, balanszban élő emberré váltam – ez életem egyik legnagyobb változása volt.

A rendkívül pozitív, humoros hozzáállás sok súlyosnak érzett problémát segített átkeretezni. Ilona kicsattanóan jó energiája felhúzza az embert a legmélyebb állapotából is. Megtanított arra, hogy a saját eredményeimet ismerjem el, és ne a hiányra helyezzem a fókuszt.

Bizalomépítő jelenlét, prevenciós szemlélet, folyamatos önfejlesztés. Hiteles és kedves – soha nem éreztem erőltetettnek. Teret adott, hogy én magam jussak el a felismerésekhez. Amikor megismerte a terveimet, ő javasolta a mentálhigiénés posztgraduális képzést – ezúton is köszönöm.

Számomra a közös munka hozta el az autopilot tudatosulásának első pillanatát, és az első felismeréseket a test-lélek munkával kapcsolatban. Energikus, szaktudással teli, fókuszáltan hallgató és empatikus.

Mérhetetlen empátia, és egy ajtó, amit kinyitott – én pedig besétálhattam rajta. Gyors és könnyű bizalomépítés, professzionális, kristálytiszta kliens-terapeuta viszony, kiváló rávezető készség. Pontosan ezt kerestem.

Szaktudás, nyugodt természet, együttérzés és objektivitás. Mindig hagyott elég időt, hogy kiventilláljam magam. És amikor már nem tudott tovább segíteni egy kérdésben, jó szakembert ajánlott – ezt a szakmai alázatot nagyon tiszteltem benne.

Pozitív szemlélet, párhuzamok megvilágítása, szakmai irodalom ajánlások és széleskörű ismeretek. A legfontosabb felismerés nálam a dominó-elv volt: egyetlen „elem" megváltozása az egész sorozaton tud változtatni.

Empátia, szakértelem, odafigyelés – és valódi segíteni akarás. Az egész folyamat nyomot hagyott bennem, a mai napig profitálok belőle, és még sokáig fogok.